Indlæg

Åndedrættets styrke i helingsprocessen

Åndedrættets betydning Når man har været udsat for en voldsom og traumatiserende oplevelse, er det almindeligt, at ens hoved efterfølgende fyldes af påtrængende spørgsmål og tanker. Det kan være tanker omkring det skete, hvorfor det skete, samt tanker omkring om man som offer på nogen måde kunne have gjort noget anderledes. På samme tid reagerer […]