Indlæg

Om at tale om det, der gør ondt

Vores gæsteblogger Helene Sophie Koefoed, psykologistuderende har skrevet endnu et fint blogindlæg for Invicto. Den idylliserede virkelighed Nogle vil mene, at Vestens akilleshæl er, at vi ikke tåler lidelse. Vi vil ikke se i øjnene, at lidelse er en uundgåelig del af livet. De sociale medier vrimler med idylliserede billeder af virkeligheden, mens der sjældent […]

Om at acceptere følelsesmæssig smerte

Smerte Mange mennesker associerer lidelse med fysisk smerte. Den smerte, vi mærker indeni i vores hjerte og sind, og som man kunne kalde følelsesmæssig smerte, kan imidlertid være forbundet med mindst lige så meget lidelse som fysisk smerte. Den følelsesmæssige smerte kan tage mange forskellige former. Eksempelvis kan den komme til udtryk i tab, i […]

Åndedrættets styrke i helingsprocessen

Åndedrættets betydning Når man har været udsat for en voldsom og traumatiserende oplevelse, er det almindeligt, at ens hoved efterfølgende fyldes af påtrængende spørgsmål og tanker. Det kan være tanker omkring det skete, hvorfor det skete, samt tanker omkring om man som offer på nogen måde kunne have gjort noget anderledes. På samme tid reagerer […]

Tænk rationelt når angsten for terror overmander dig

Terror er en forbrydelse som alle andre forbrydelser. Derfor ser vi i OfferForum os også forpligtet til at bidrage til dette højest aktuelle tema. Derfor bringer vi OfferForums traumepsykolog Julie-Astrid Galsgaards delbtindlæg i Politiken fra august 2016 her i blog-spalten. Vi vågner hver morgen til en verden fuld af rædsel. København, Paris, Bruxelles, Orlando, Nice […]

At leve med skaden efter en forbrydelse

Når et ungt træ får en skade vokset det rundt om såret. Efterhånden som træet fortsætter væksten, bliver såret relativt lille sammenlignet med træet størrelse. Knastede fremspring og forkrøblede grene peger på skader og forhindringer, som er blevet konfronteret i tidens løb og overvundet. Den måde træet vokset op omkring sin fortid bidrager til dets særlige individualitet, karakter og skønhed. (Levine, 1997, p. 44).

Julie Astrid, Psykolog - Offerforum Blogger

Kunsten at undgå fare – om angst

Om angst – Kunsten at undgå fare Offer og Bøddel er fanget i samme fælde, men det er bøddelen, og kun ham, der har bygget og aktiveret den, og lider han på grund af sine gerninger, er det kun retfærdigt, mens det er skændigt at offeret skal lide, og der gør han, selv flere tiår […]

Julie Astrid, Psykolog - Offerforum Blogger

Om Sorg Skam og Selvbebrejdelse

Helbredelse af traumer. At blive udsat for en forbrydelse begået af et andet menneske som fx. vold, røveri, voldtægt, stalking, indbrud er en forfærdelig næsten ubærlig oplevelse. Men personer, der har oplevet en sådan udsættelse fortæller ofte, at det faktisk er tiden efter forbrydelsen,